CIRCUITOMATOGROSSO
CUIABÁ, 5 A 11 DE DEZEMBRO DE 2013
CULTURA EM CIRCUITO
PG 6
Info: (65) 3365-4789
CADEIRA DE BALANÇO
PPor Carlinhos Alves Corrêa
o
r
Carlinhos é jornalista
e colunista social
INTESTINO, NOSSO SEGUNDO CÉREBRO
Wania Monteiro de
Arruda é nutricionista funcional,
aficcionada em receitas saudáveis
e saborosas, que divulga em seu
site e no Insta @wmarruda
NUTRITIVA
PPor Wania Monteiro de Arruda
DIA DO COLUNISTA
Felizes são as classes que
celebram o seu dia com respeito
aos colegas, compartilhando
para o bem da sociedade,
trabalhando em união para
ajudar ao seu semelhante. Dia 8
de dezembro os colunistas de
todo o país brindam esta
importante data, também é o Dia
da Bíblia das nossas leituras
diárias que nos fazem envolver
mais sobre as nossas ações. Neste
dia celebramos também a
família, que é um tesouro da
nossa união familiar. Dia da
Justiça, que sempre há de haver
justiça para todos. Dia do
Cronista Esportivo, que envolve
uma multidão dos anseios
futebolísticos. Dia Santo de
Guarda, e um brinde a Nossa
Senhora da Conceição. Todos os
dias temos de celebrar a vida,
mas hoje estamos referindo aos
queridos colegas colunistas
sociais, que invocam em suas
páginas nomes e sobrenomes
famosos da sociedade de
consumo, em suas imagens
fotográficas. Os colunistas têm
como missão elevar o ego
humano, a autoestima para
vivermos no mundo em
sociedade, da fama e do poder.
Esses profissionais que elevam
muitos colunáveis ao degrau mais
alto da fama, muitas vezes não
são recompensados pela falta de
educação dos colunáveis de
pegar um telefone e agradecer
pela gentileza. A educação na
sociedade endinheirada parece
que está em extinção, tudo isto é
uma questão de berço, afinal,
vivemos num mundo de
aparências. Aos colegas
colunistas, que fazem desta
profissão conquistas novas,
conservando os conhecidos e
velhos amigos. O colunismo é tão
passageiro feito um raio, quando
assustar os anos se foram e o
esquecimento por parte de alguns
ingratos fica apenas na
imaginação das boas lembranças
vividas no meio social.
13º BINGO
BENEFICENTE
F IC
Domingo dia 8 de dezembro
a Avogas deverá reunir no
Cenarium Rural uma boa fatia da
sociedade de alma pura, dos
corações voltados para o bem,
nesta causa tão nobre que irá
amenizar o sofrimento de muitas
crianças portadoras de câncer,
como também os seus familiares,
com as suas contribuições. A
participação da sociedade, dos
políticos, empresários, que usam
a inteligência, a capacidade,
sempre a serviço do próximo, a
fim de construir um mundo
humano e mais fraterno. Afilie-se
à Avogas, seu coração será uma
casa que irá abrigar em uma
estrada do bem que une os
corações com os mesmos
objetivos, ajudando os portadores
de câncer. Iluminada pelos
ensinamentos do Espírito-Santo, a
presidenta da Avogas, Elvira
Maria Palma Costa, junto com
demais voluntárias, realiza
trabalhos voltados para as
crianças que estão sob os olhos
do Nosso Querido Mestre Amado
Jesus. É bom participar. Fone:
9981-1966. Reflita: se o fardo te
é muito pesado, pesa nos outros,
se esmoreces, eles param; se
enfraqueces, eles cedem; se te
sentas, eles se deitam; se duvidas,
eles desesperam, se criticas, eles
destroem. Porém, se caminhas na
frente, eles te ultrapassam, se
deres a mão, ele darão a vida, se
rezares, eles serão santos.
CUIABÁ DAS
LEMBRANÇAS
Quem circula até ao Jardim
do Porto não imagina que na Rua
Joaquim de Albuquerque, na
memória de antigamente
conhecida por Beco do José do
Carmo, há uma estória que dizem
que um jovem assassinado por
engano faz milagres e por isso
acendem velas em seu louvor. Este
lugar está pleno abandono para
visitação pública, deveria haver
mais informações dos fatos
ocorridos deste assassinato. Eis a
Praça da República, onde estão os
Correios, o Tesouro do Estado, o
Palácio da Instrução, a Catedral do
Bom Jesus, a Casa Renascença de
Manoel Cuiabano, a Loja Laraya.
Agora vemos a Rua de Baixo, a
Rua do Meio e a Rua de Cima,
aqui Bar Pinheiro, chope Brahma
geladinho, Bar do Bugre e Bar
Sargentini, o imponente Jardim
Alencastro, que atraía diariamente
as pessoas, sobretudo as voltas no
jardim e as brincadeiras das
crianças com Preta. Das noites de
quinta-feira e domingo, quando a
banda do 16º BEC como da
Polícia Militar alegrava com as
músicas variadas com repertórios
de nos fazer uma imaginação para
uma noite do meu bem. Cuiabá
das lembranças de outrora, boas,
de qualquer modo, a vida é bela.
A sua principal função é
digestiva, ou seja, a ingestão e
digestão dos alimentos, a
absorção dos nutrientes,
selecionando o que deve ou não
ser absorvido pelo organismo, o
controle da homeostase da
água e o controle da excreção
do que é necessário ser
eliminado, através das fezes.
Todas estas funções, por si sós,
já seriam determinantes para o
bom funcionamento do
organismo, pois necessitamos
dos nutrientes para formação,
manutenção e renovação
celular.
O intestino é o único órgão
que contém um sistema nervoso
capaz de medir reflexos na total
ausência de informações do
cérebro ou da medula espinhal,
porque possui mais de 100
milhões de neurônios. Por isso,
quando uma
pessoa está
enfezada,
mal-
humorada,
ela está com
o intestino
funcionando
mal, com
pouca
produção de
serotonina,
que é o
nosso
hormônio do
prazer.
Ou seja,
o intestino processa, decide e
executa tarefas tal qual o
cérebro, é reconhecido como um
órgão inteligente, ou seja, é um
segundo cérebro.
Um intestino saudável
precisa funcionar todos os dias,
as fezes devem ser macias, de
cor amarelada escura, devem
ficar no fundo do vaso sanitário.
Caso boiem, indicam que têm
muita gordura. Se são muito
escuras, indicam alto consumo
de proteína. Se são diarréicas,
indicam alergenicidade de
algum alimento ingerido ou
toxinas. Na próxima edição veja
quais alimentos beneficiam o
nosso intestino.
